Feeling Empty Artinya – Manusia merupakan sebuah makhluk yang diciptakan dengan keunikan tersendiri dan menjadi makhluk yang sempurna.
Hal ini dikarenakan manusia memiliki hawa nafsu dan juga memilliki perasaan untuk bisa merasakan berbagai hal serta lebih peka terhadap lingkungan sekitar.
Perasaan ini yang terkadang membuat manusia menjadi seseorang yang bisa merasakan kesenangan,kesedihan,atau bahkan tidak merasakan apapun.
Tentu saja dengan adanya sebuah perasaan menjadikan manusia adalah makhluk yang seharusnya lebih peka akan lingkungan sekitar.
Apalgi manusia juga diberi keistimewaan dengan memiliki akal pikiran yang membuatnya menjadi ciptaan tuhan yang paling sempurna dibanding makhluk lainnya.
Permasalahan Remaja Yang Beranjak Dewasa
Masa remaja merupakan sebuah masa yang paling menyengkan diantara masa-masa lainnya di kehidupan manusia.
Karena pada masa remaja biasanya seseorang akan mencoba segala hal dan melakukan hal yang di inginkan tanpa memikirkan dampak yang ditimbulkan.
Hal ini juga dikarenakan masa remaja belum menanggung beban yang terlalu berat dan belum memiliki tanggung jawab kepada siapapun.
Namun seiring berjalannya waktu setelah memasuki usia dewasa,seseorang akan dihadapkan dengan berbagai permasalahan hidup.
Yang terkadang ini membuat seseorang merasakan perasaan yang kosong atau istilahnya adalah “Feeling Empty” karena semua perasaan rasanya sama saja.
Apa itu feeling empty?
Feeling Empty jika diartikan adalah Perasaan Kosong,artinya manusia yang mengalami Feeling Empty akan sangat sulit untuk mengekspresikan perasaannya.
Semuanya akan terlihat sama saja dan yang ada hanyalah perasaan hampa dan cemas terhadap apa yang akan terjadi di masa selanjutnya.
Perasaan semacam ini biasa dialami oleh seorang remaja yang mulai beranjak dewasa karena sudah memikirikan kehidupan nya dimasa depan.
Bahkan Sebagian orang merasa gagal dengan apa saja yang dilakukan sehingga memerlukan sebuah motivasi atau dampingan dari seorang psikolog.
Feeling Empty sebenarnya cukup berbahaya apabila dibiarkan secara lama karena akan menimbulkan depresi dimana depresi juga bisa menyebabkan seseorang bunuh diri.
Cara Mengatasi Rasa Hampa Dalam Hidup
Jika anda mulai merasakan kehampaan dalam hidup,maka ada beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk mengurangi rasa hampa yang anda rasakan.
Cara ini memang tidak bisa sepenuhnya menghilangkan perasaan hampa yang anda alami namun ini bisa membuat anda lebih baik,caranya adalah sebagai berikut.
- Pahami akar permasalahan yang anda alami dan cari jalan keluar atas permasalahan tersebut.
- Bercerita dengan sahabat atau orang dekat untuk membuat anda sedikit lega.
- Rutin berolahraga dan menjalankan hobi anda.
- Mencari kesibukan supaya anda tidak terpaku pada keterpurukan yang anda alami.
- Membantu orang lain mungkin bisa membuat anda lebih Bahagia.
Cara-cara diatas bisa anda lakukan Ketika anda merasa hampa dalam hidup dan cara diatas dinilai cukup efektif untuk membuat anda Bahagia lagi.
Dengan begitu,perasaan hampa yang anda alami akan sedikit berkurang dan lama kelamaan akan hilang karena anda mengisinya dengan hal yang positif.
itulah ulasan dari brtc semoga bermanfaat!
